低脂質なスープカレー味が辛いけどおいしい【プチっと鍋】

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低脂質商品

どうも、こーでーです。

みなさんうどんのつゆはどうしていますか?

大体はめんつゆで食べていますよね。僕もめんつゆでたべていたんですけど、流石に飽きてきたんですよね。

クローン病でもいろんな味でうどんを食べたい!

そう思いスーパーでピッタリの商品を見つけてしました。それはこちら!

ちなみにクローン病について書いた記事がありますので、よければご覧いただければ嬉しいです。

エバラのプチっと鍋シリーズ

『エバラ』で発売している『プチっと鍋』です。価格は250円くらいだった気がします。今回買ったのは『スープカレー』です。

スーパーに行けば他にもたくさんの種類がありますが、だいたい脂質が少ない食品が多いので、クローン病患者にはオススメできる食品です。

ぼくのブログでも『プチっと鍋』シリーズをいくつか紹介していますので、よければそちらもご覧いただければ嬉しいです。

プチっと鍋の脂質はどれくらい??

では『スープカレー』味の成分表を見てみましょう。

  • エネルギー・・・69カロリー
  • たんぱく質・・・2.6g
  • 脂質・・・・・・2.5g
  • 炭水化物・・・・8.9g
  • 食塩相当量・・・5.3g

カレーって脂質が多いイメージでしたが、『スープカレー』味は脂質2.5gと思ったりより少ないですね。

しかし塩分が5.3gと1日の摂取量の半分以上含まれており、わりと多めです。

まぁ脂質を我慢しているから塩分は目を瞑ろう、というのがぼくの考えなので、健康を考えたら塩分を控えたほうがいいのですが、とりあえずは気にしない方向です。

調理開始

それでは調理をして行きましょう。

袋を開ければこちらの物が入っています。1個で1人前です。

中身はこんな感じ。

事前に用意したうどんにプチっと鍋をぶっかけます。

お湯をかけて完成。マジで簡単にできますね。

実食開始

それでは実食開始です。

では一口。

うまい!

でもちょっと辛いかも。

辛いの苦手な僕だとちょっときついし、クローン病患者としても刺激ちょっとあって怖いかも・・・

それでも美味しいのでなんとか食べられます。

うどんだけでは足らず、追いご飯しちゃいました。

もちろん美味しいです。やっぱりスープカレーはうどんより米の方が合いますね笑。

まとめ

『プチっと鍋』シリーズ『スープカレー』味のまとめは以下の通りです。

  • 脂質は2.5gで僕的には食べられる範囲。
  • お湯を注げば簡単にできる。
  • 美味しいけどちょっと辛い。
  • やっぱりうどんより米の方が合う。

毎回同じ味でうどんを食べて正直飽きてきますよね。クローン病患者だから試せる味に限りがあるけど、このプチっと鍋シリーズであれば脂質の少ない商品もあるので、うどんにバリエーションが出て食事を楽しめると思います。

以上資質の少ない商品の紹介でした。では!

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