クローン病

サバやサーモンは脂質が多いですが、オメガ3が多く含まれているおかげでクローン病患者でも比較的安心して摂ることができます。

たんぱく質まで摂っちゃダメとなると、ストレスがとてつもないことになるので、ぼくはあまり気にしないで摂っています。

たくさんラーメン屋があるのに入れないの辛いですよね。ラーメンを食べられることはとても幸せなことだったんですね。

うどんは低脂質で消化が悪くないのにグルテンだけがめちゃくちゃ気になります。腸に良くないとわかっているけどおいしさには負けます。

毎日同じ食事をするのは楽しくはないけど、楽だし安全は食品ばかり食べられるので症状を安定させることができます。まあ楽しくはないけど。

うどんもいいけど、たまにそうめんを食べたくなる現象ありますよね。あと冷やすならそうめんのほうがおいしいと個人的に思います。

クローン病になってからベーグルを食べましたがおいしいですね。意外に甘みも感じられるしなにより低脂質だし。

トマト系のジュースは苦手だけど、『野菜一日これ一本』は美味しすぎるって思うくらい飲みやすいので感動しますよ。

脂質を気にすることでいっぱいなのに、塩分まで気を回せません。でもいずれは塩分を気にする生活が来るんだろうなー。

クローン病患者は体調のことを考えると食事制限はやらなきゃいけないのですが、これがまた大変なんですよね。そんな嘆きを書いた記事でございます。