どうも！クローン病患者のこーでーです。
今回は『ファミリーマート』から販売している『もちっとベーグル ブルーベリー』を紹介します。
『ベーグル』だから脂質が少ないし、ブルーベリーの風味とパンの風味がマッチしていておいしかったです。
冷凍だから温めるだけで出来たて感覚で楽しめるのも嬉しいです。
クローン病とは？
本文に入る前に、簡単にクローン病の説明をしたいと思います。
クローン病とは、食べ物が通る器官（食道から肛門）に炎症が起きる病気です。
そしてクローン病に欠かせないことといえば、食事です。
食事とクローン病は密接に繋がっており、クローン病患者の多くは『低脂質・低残渣』を基本とした食事制限をして症状を安定させています。
それでは本文に戻ります。
低脂質な『ベーグル』なら食べられる
低脂質な食事を意識すると、おのずと食べられるのが限りられてきますが、そのなかでもパンはほとんど食べられないことに気づいたのです。
パンの原材料ってだいたいバターや牛乳など、脂質が多い食品が使われていますよね。
そのおかげでパンを控えなければならないのですが、『ベーグル』は違うんですよ。
『ベーグル』の原材料は主に水と小麦粉なので脂質がかなり少ないので、パン界のなかで唯一といってもいいクローン病患者向きのパンなんです。
まぁ小麦粉に含まれている『グルテン』が、おなかの調子を悪くさせる可能性があるので厳密にいえば小麦粉食品自体をオススメできないかもしれませんが・・・
個人的に食べられる基準が脂質が少ないことなので、小麦粉が含まれているから食べないとなれば、ほとんどの食品が食べられなくなってしまうので、今のところは『ベーグル』は食べてもいい部類に入っています。
そして『ファミリーマート』でオススメ『ベーグル』が販売していました。
『ファミリーマート』の『もちっとベーグル ブルーベリー』
こちらが『ファミリーマート』で販売している『もちっとベーグル ブルーベリー』です。
価格は税込218円です。
『もちっとベーグル ブルーベリー』の商品説明として公式サイトには、
「糖漬ブルーベリーと加糖ブルーベリーピューレを、国産小麦の小麦粉を使用したもちもち食感の生地に練り込んだ、ブルーベリーベーグルです。レンジ調理でお手軽にお楽しみ頂けます。」
ブルーベリーが甘酸っぱくておいしかったですよ。
ファミリーマートのベーグルは、ほかにも『プレーン』味もあり、このブログでも紹介しています。
※2023年11月時点で『ファミリーマート』の公式サイトに『もちっとベーグル プレーン』の紹介ページが無いので、現時点では販売していない可能性があります。
栄養成分
『もちっとベーグル ブルーベリー』1個あたりの栄養成分はこちらです。
- エネルギー・・・215カロリー
- たんぱく質・・・7.9g
- 脂質・・・・・・1.1g
- 炭水化物・・・・44.5g
- 食塩相当量・・・0.8g
脂質はやはり少ないですね。
アレルギー物質は、
『小麦、卵、乳成分』
なので当てはまる方は注意してください。
実食してみた
『もちっとベーグル ブルーベリー』は冷凍食品なので、電子レンジで温めるだけで作れますし、自然解凍でも食べられるので手軽で良いですね。
お味のほうですが、ブルーベリーとベーグルが合っておいしいです。
生地自体にブルーベリーが練り込まれており、ほんのりブルーベリー風味を感じることできます。
あとは果肉が甘酸っぱくておいしいです。
しかし全体的に味が濃いわけではないので物足りないと感じる方はいらっしゃるかもしれません。
個人的には甘すぎなくてちょうどいいと感じましたけどね。
まとめ
『ベーグル』ってスーパーやコンビニを探してもなかなか置いてないので、『ファミリーマート』はけっこうやり手ですね。
『ベーグル』にどれだけ需要があるかわかりませんが、モチモチ食感で味も普通においしいので、なんとなく食べていない方はぜひ食べてほしいですね。
とくにぼくと同じクローン病患者は唯一食べられるパンだと思うので、『ファミリーマート』以外でも『ベーグル』を見つけましたら買うことをオススメします。
これからも低脂質商品やぼくのオススメ商品、クローン病に関することなどを記事にしますので、気になる記事があれば読んでいただければ嬉しいです。
今回はここまで！では！
