どうも！クローン病患者のこーでーです。
今回は『コープ生協』から発売している『こだわりのおかき しお』を紹介します。
刻みこんぶが入っているおかげで塩だけじゃない深い味わいになっており、さらに硬すぎないのでかなり食べやすいです。
脂質も少ないし、控えめに言って最高な商品でした。
クローン病とは？
本文に入る前に、簡単にクローン病の説明をしたいと思います。
クローン病とは、食べ物が通る器官（食道から肛門）に炎症が起きる病気です。
そしてクローン病に欠かせないことといえば、食事です。
食事とクローン病は密接に繋がっており、クローン病患者の多くは『低脂質・低残渣』を基本とした食事制限をして症状を安定させています。
それでは本文に戻ります。
『コープ生協』の『こだわりのおかき しお』
こちらが『コープ生協』から発売している『こだわりのおかき しお』です。
1袋に24〜28個入っており、価格はだいたい300円です。
『こだわりのおかき しお』の商品説明として公式サイトには、
「国産もち米と北海道産刻みこんぶを使用。五島列島の平釜塩で味付けした、外はカリッ、中は米の味わいが活きてるおかきです。」
刻みこんぶのおかげで味わい深いなと感じました。
このブログでは他にも、『コープ生協』から発売している商品を紹介しており、クローン病患者でも体調が良ければ食べられる可能性があります。
栄養成分
『こだわりのおかき しお』1個あたりの栄養成分はこちらです。
- エネルギー・・・14カロリー
- たんぱく質・・・0.2g
- 脂質・・・・・・0.4g
- 炭水化物・・・・2.5g
- 食塩相当量・・・0.03g
脂質が0.4gならクローン病患者でも食べられそうですね。
まあ1個あたりなので一気にたくさん食べてしまうと怖いのですが・・・
自分が思うよりも抑えめに食べるようにしましょう、脂質は意識して摂取を抑えないとすぐ大量摂取しちゃうので。
アレルギー物質は、
『小麦、大豆』
なので当てはまる方は注意しましょう。
米菓は消化が良い
『こだわりのおかき しお』は米から作られた米菓です。
お米は腸への負担が少ないのでクローン病向きの食材とされていますので、お米から作られている米菓は自ずとクローン病向きなお菓子ですね。
しかも米菓であるおかきやせんべいは基本的に硬いので噛む回数が増え、それにより唾液の分泌も多くなり、結果的に消化吸収を助けます。
唾液はお米に含まれるデンプンを消化しやすいブドウ糖へ分解するので、唾液の分泌は大事なのです。
もちろん米菓にも種類があり、揚げている米菓は脂質が多いのでクローン病向きじゃないし、ちゃんと噛んで細かくしてから飲み込まないと腸に狭窄がある方は詰まる可能性もあるので注意しましょう。
お味のほうは？
気になるお味ですが、めちゃくちゃおいしいです。
明らかに他の塩おかきと比べて群を抜いておいしいです。
刻みこんぶのおかげか、出汁のような深い味わいが出ているんですよね。
それが塩おかきをワンランク上に仕上げてくれています。
食感も硬すぎないので食べやすいです。
味、食べやすさが満点に近いので、本当に食べてみてほしいです。
まとめ
正直おかきとして価格は高いですが、食べてみると納得すると思います。
おかきとしてはありえないくらいおいしいですので。
そして脂質も少なめなので、クローン病患者でも食べられる可能性は高いです。
『コープ生協』でしか販売していないのでなかなかお目にかかる機会は少ないと思いますが、ぜひ食べてほしいオススメ商品でした。
これからも低脂質商品やぼくのオススメ商品、クローン病に関することなどを記事にしますので、気になる記事があれば読んでいただければ嬉しいです。
今回はここまで！では！
