どうも！クローン病患者のこーでーです。
今回は『BASE FOOD』から発売している『BASE Cookies ココア』です。
完全食なので脂質も多く含まれていますが、クローン病患者でも少しずつなら食べられる可能性があるし、なにより1度にたくさんの栄養素が摂ることができるのが魅力的だなと感じました。
そして味もちゃんとおいしいのも良いポイントですね。
クローン病とは？
本文に入る前に、簡単にクローン病の説明をしたいと思います。
クローン病とは、食べ物が通る器官（食道から肛門）に炎症が起きる病気です。
そしてクローン病に欠かせないことといえば、食事です。
食事とクローン病は密接に繋がっており、クローン病患者の多くは『低脂質・低残渣』を基本とした食事制限をして症状を安定させています。
それでは本文に戻ります。
『BASE FOOD』の『BASE Cookies』
こちらが『BASE FOOD』から発売している『BASE Cookies ココア』です。
ぼくはコンビニで買いましたが、価格はだいたい170円くらいでした。
『BASE Cookies ココア』の商品説明として公式サイトには、
「ココアの風味とサクサク食感のバランスが良い、落ち着く大人のクッキー。」
と記載されています。
甘すぎないので大人のクッキー感はありましたね。
『BASE FOOD』はクッキーの他にも、パンやパスタなどいろんな種類があり、ココア・アールグレイ・抹茶・ココナッツ・さつまいもと、けっこう種類があります。
栄養成分
『BASE FOOD』の『BASE Cookies』1袋あたりの栄養成分はこちらと言いたいところですが、画像を見てのとおり、めちゃくちゃ栄養素が書いてありますね。
とりあえず簡単に紹介します。
エネルギー・・・１６０カロリー
たんぱく質・・・7.7g
脂質・・・・・・6.9g
炭水化物・・・・18.4g
食塩相当量・・・0.2g
正直脂質は少ないとはいえないので、あまりクローン病患者に向いている食品とはいえないです。
しかしだいたい1袋に10枚くらいあるので、ちょこちょこ食べるなら大丈夫かなと個人的には思います。
アレルギー物質は、
「小麦、卵、乳成分、大豆、アーモンド」
なので当てはまる方は注意をしてください、
完全食とは？
『BASE FOOD』で販売されているパンやクッキーは、『完全栄養食』といわれています。
『完全栄養食』とは、1食で全ての栄養素を必要分摂れる食品のことで、『BASE Cookies』は4袋で1食分の栄養素が摂れます。
だからといって4袋食べる必要はなくて、普段の食事の補助的な役割で食べることで、より栄養がしっかり摂れるので、食事制限しているクローン病患者にはアリなのかなと思います。
脂質は気にして食べる必要はありますけどね。
お味のほうは？
こんな感じのクッキーが10枚前後入っています。
味のほうですが、焼き菓子ならではの香ばしさと、ココアが合っていておいしいです。
『完全栄養食』と聞いていたので、少し粉っぽいとかおいしくないのかなとか思ってましたが、ふつうにおいしい焼き菓子だったので、これなら抵抗なく食べられそうです。
まとめ
脂質も大事な栄養素の1つなので、『完全栄養食』である『BASE Cookies』にも脂質が6.9g含まれており、けっして少ないとはいえません。
1袋にクッキーが10枚前後入っているので、計算してちょこちょこ食べるのが良いと思います。
そして脂質のほかにもたくさん栄養素が含まれているので、食事制限でうまく栄養素が摂れないクローン患者は、食事の補助として食べてみてもいいかもしれません。
味もおいしい焼き菓子といった感じで、違和感なく食べられるので、おやつ感覚で食べられると思います。
気になった方はお試しあれ。
これからも低脂質商品やぼくのオススメ商品、クローン病に関することなどを記事にしますので、気になる記事があれば読んでいただければ嬉しいです。
今回はここまで！では！
